CALORÃO

As ondas de calor geralmente começam nas mãos, caminham para o rosto e vão se espalhando por todo o corpo e afeta cerca de 80% das mulheres após os 40 anos. Mas você não precisa mais passar vergonha e acordar a noite toda suada. A Silvana conta como ELIMINOU OS FOGACHOS.

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DEPRESSÃO

Pode apenas começar com um desânimo – você não quer mais sair, chora sem motivo e não vê mais cor na vida. A oscilação hormonal pode ser um dos fatores que te levam para essa grave doença. Veja como a Carmélia superou e hoje é pura alegria!

FALTA DE LÍBIDO

Esse assunto é bem delicado... a intimidade entre você e seu parceiro é essencial para um relacionamento gostoso com carinho e cumplicidade. Não deixe a alteração hormonal afastar o prazer de estar junto na cama. A Sandra tem uma dica de como dar a volta por cima, e recuperar o deleite no sexo.

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IRRITABILIDADE

A queda do estrogênio diminui também a serotonina, responsável por nos deixar mais felizes. Se de repente, você muda de humor e tudo te estressa ou tira do sério e as pessoas não aguentam mais ficar perto de ti; você vai se identificar com esse vídeo da Elizete.

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